Bist du es leid, immer wieder Aufgaben aufzuschieben und dich demotiviert und frustriert zu fühlen? Es ist an der Zeit, den Kreislauf zu durchbrechen und deinen Weg zur Gesunden Produktivität zu finden. Dieses Buch – „Die-21-Tage-Produktivitäts-Challenge“ ist deine ultimative Anleitung, wenn du von der Aufschieberitis zur Umsetzung kommen möchtest!
21 Tage – 5 Kapitel – 115 Seiten – Deine Reise zur Produktivität
Stell dir vor, du hättest einen klaren Leitfaden, der dich mithilfe der „Endlich-Produktiv-Formel“ Schritt für Schritt vom Wollen zum Erreichen führt. In über 100 Seiten erkläre ich dir bewährte Techniken, die dich aus dem Hamsterrad des Aufschiebens herausholen und dich tatsächlich Ergebnisse erzielen lassen. Normale Produktivitätstipps haben bei dir bisher nicht funktioniert? Kein Problem! Nach meinem Buch wirst du stolz einen Haken hinter deine lang aufgeschobenen Aufgaben setzen können.
Die Kraft der Umsetzung: Verabschiede dich vom Aufschieben
Tausche das Gefühl der Frustration gegen die Befriedigung des Handelns ein. Meine erprobten Techniken helfen dir, Aufgaben nicht mehr vor dir herzuschieben, sondern sie in Angriff zu nehmen. Egal ob du deine Abschlussarbeit, deine Steuererklärung oder andere Herausforderungen bewältigen möchtest – mit meiner Methode gelingt es dir, Schritt für Schritt voranzukommen. Dann kannst du auch deine Freizeit endlich wieder ohne schlechtes Gewissen genießen kannst!
Die Geheimnisse der Langzeitmotivation
Kennst du das Gefühl, anfänglich hochmotiviert zu sein, nur um dann nach ein paar Tagen die Energie zu verlieren? Mein E-Book geht über die Oberfläche hinaus und enthüllt, wie du langfristig motiviert bleibst, auch an den Tagen, an denen die Motivation nachlässt. Du wirst lernen, dich selbst zu motivieren, selbst wenn der berüchtigte „Null-Bock-Tag“ zuschlägt.
E-Book für mehr Flexibilität
Deine Flexibilität ist mir wichtig deshalb biete ich das E-Book im PDF Format an. Das ist perfekt für Tablets, Laptops, Handys und E-Reader. Ich empfehle den Adobe Acrobat Reader für eine optimale Darstellung und Bearbeitung. Denn natürlich ist das Buch auch beschreibbar!
Printversion für deine Sinne
Du brauchst etwas zum Anfassen und reinkrizzeln? Für diejenigen, die das Gefühl von echtem Papier bevorzugen, habe ich auch eine umweltfreundliche Print-Version. Hergestellt auf klimaneutralem Recyclingpapier (100g/qm), in praktischer DIN A4-Größe und mit einer Wire-O-Bindung für maximale Handhabungsfreundlichkeit. (Dadurch kannst du das Buch wirklich flach auf den Tisch legen und vollständig umblättern). Und das Beste: Die Portokosten sind im Kaufpreis bereits enthalten!
Zusätzliche Unterstützung mit Vorlagen zum Ausdrucken
Ich weiß, dass es manchmal an Klarheit und Struktur fehlen kann. Deshalb habe ich über 20 Vorlagen erstellt, um deine Planung und Umsetzung zu unterstützen.
Unter anderem sind folgende Vorlagen enthalten:
- Bucketlist/Löffelliste
- Habittracker
- Wochen-, Monats- und Jahrespläne
- Pomodoro-Planer
- 25 hilfreiche Reflexionsfragen
- uvm.
– diese Vorlagen bieten dir die Werkzeuge, die du benötigst, um deine Ziele zu erreichen.
Bereite dich vor, deine Produktivität auf eine ganz neue Ebene zu heben. Erwirb noch heute „Die 21-Tage-Produktivitäts-Challenge“ und gestalte deine Zukunft selbstbestimmt und zielgerichtet.
Die Zeit des Aufschiebens ist vorbei – die Zeit des Handelns beginnt jetzt.
Alex –
Finde ich super! Empfehlenswert 😊
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Laura –
Ich habe dieses E-Book letztes Jahr gekauft und kann es jedem empfehlen, der Aufgaben schiebt oder liegen lässt und das gerne ändern möchte! Das E-Book ist sehr nutzerfreundlich und intuitiv aufgebaut und eine tolle Mischung aus verschiedenen Aufgaben, die dabei helfen, neue Herangehensweisen Stück für Stück in den bisherigen Alltag zu integrieren. Die täglichen und überschaubaren Lektionen helfen dabei dran zu bleiben, auch wenn man (so wie ich) gerne viel anfängt und wenig davon beendet. Insgesamt habe ich viel Neues gelernt und verschiedene Strategien bis heute beibehalten, die mir vor allem dabei helfen „unschöne“ Aufgaben in machbare Häppchen zu unterteilen und diese auch wirklich anzugehen 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Marcel –
Ich kann die 21-Tage-Produktivitäts-Challenge und besonders die Autorin Mara Pairan nur wärmstens empfehlen. Ich habe sie mir gekauft und bin sehr zufrieden
Die Challenge besteht aus faktenbasiertem Wissen und gibt einem viele Werkzeuge an die Hand, mit denen mensch arbeiten kann. Es ist das Gegenteil zur „FDP-Produktivität“ – es geht nicht darum das Maximalste aus sich rauszupressen sondern ein gutes Gleichgewicht zu finden. Ein erholsamer Spaziergang zur Pause ist auch produktiv und braucht seinen Raum.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jule –
Vielen Dank für dieses tolle Buch! Ich habe zwar mehr als 21 Tage für die Challenge gebraucht, dafür habe ich mich aber auch mehr für meine „eigentliche“ Sch***-Aufgabe motivieren können und bin deutlich produktiver gewesen als in der Zeit vor der Challenge. Die Einheiten fand ich an manchen Tagen mit 10-25 Minuten zu knapp bemessen. Trotzdem gebe ich sehr gerne 5 Sterne, denn das Learning war umso größer! Das Buch ist vollgepackt mit Produktivitätstipps, gibt knackige wissenschaftliche Erklärungen und kommt mit einer feinen persönlichen Note daher. Besonders gut fand ich, dass für ein Problem mehrere Lösungsmethoden vorgestellt werden, sodass eine individuelle Auswahl in Abhängigkeit von der Aufgabenart möglich ist und dadurch die Anwendungsmöglichkeiten vielfältiger sind. Die Buchseiten und PDF-Vorlagen sind auch sehr liebevoll gestaltet.
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Philip –
Das Buch ist meine Rettung. Ich werde mich über Weihnachten damit beschäftigen, denn ich stehe kurz vor dem Abschluss meines Masterstudiums und Maras Buch hilft mir auf der letzten Strecke meine Ziele zu erreichen. Die Aufgaben sind toll und es ist super, dass man in die PDF reinschreiben kann. Ich kann es nur weiterempfehlen.
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Gabriele –
Mara ist meine Rettung!!!
Bereits beim Bearbeiten der einzelnen Tagesimpulse/Tagesaufgaben habe ich ein wenig Klarheit in mein Chaos bringen können…hatte nicht gedacht das so Kleinigkeiten eine Veränderung bringen…Mara macht das ohne Fingerzeig und Drück, sondern total wunderbar…bin froh das ich dabei war —und dabei bin 😉
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Florian –
Ein sehr schönes E-Book, welches gut Erkenntnisse aus der Wissenschaft mit praktischen Aufgaben aus dem Alltag vernetzt. Ich kann mich jetzt viel besser strukturieren und fühle mich produktiver.
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Adrian –
Bin jetzt bei Tag 9! Bin sehr begeistert 🤩 – Danke für die tolle „Anleitung“
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